تمرین مقاومتی سطح مقطع عرضی عضله را افزایش می دهد - بلاگ پو

وحید ولی پور در گفت و گو با خبرنگار خبرنگاران ، اظهار کرد: عضله اسکلتی بافتی پویاست که به منظور سازشی به هر دو ماهیت و شدت استفاده از عضله پاسخ می دهند.

وی ادامه داد: این شکل پذیری توده عضله که به توانایی آن برای عمل کردن موثر در دامنه گسترده ای از شرایط منجر می گردد، برای بقای گونه های حیوانی حیاتی است.

ولی پور افزود: تحقیقات نشان می دهد ورزش مقاومتی نه تنها شامل فشار مکانیکی زیاد بلکه همچنین شامل عوامل متابولیکی هورمونی و عصبی است.

این دکترای فیزیولوژی ورزشی یادآور شد: عوامل رشد به محرک های مکانیکی و سوخت و ساز انرژی در عضله حساس است.

وی اعلام کرد: تمرین مقاومتی سطح مقطع عرضی عضله را افزایش می دهد.

dorezamin.com: دور زمین | سفر به دور زمین هیچوقت اینقدر آسون نبوده! تور ارزان، تور لحظه آخری، اروپا، تور تایلند، تور مالزی، تور دبی، تور ترکیه

thailandro.ir: تایلند: سفر به کشور زیباییهای جنوب شرق آسیا، بانکوک، پوکت، پاتایا، سامویی، کرابی

asiaro.ir: آسیا رو: سفر به آسیا، جنوب شرقی آسیا، آسای مرکزی و خاورمیانه